Micro Breaks Google Chrome 版

微休息：通过定时休息提醒来提高生产力

"Micro Breaks" 是由 Kris Zima 开发的免费 Chrome 插件。该程序旨在帮助长时间使用浏览器的用户安排定期休息时间。通过定期短暂休息，用户可以提高生产力，缓解关节或肌肉疼痛，并增加整体警觉性。

Micro Breaks 通过活动的绿色图标和/或桌面通知提供温和的休息提醒。用户可以通过简单点击按钮轻松开启或关闭这些提醒。该程序旨在通过鼓励用户定期休息，即使只有2分钟，促进更健康的工作习惯。

为了提高11.15%的生产力，Micro Breaks 为那些希望优化工作日的人们提供了一个简单有效的解决方案。无论您是学生、专业人士还是长时间使用浏览器的任何人，Micro Breaks 都可以帮助您保持更健康和更有成效的工作习惯。